Kursmerkmale
- workspace_premium Teilnahmebescheinigung von TÜV Rheinland
- calendar_month 1 Jahr Zugriff
- trending_up Kursniveau: Einsteiger
- timelapse Lernumfang: 1 Std. 45 Min.
- language Sprache: deutsch
Kursübersicht
Über den Online-Kurs
Die sinnvolle Zeiteinteilung des Arbeitsalltags fällt vielen schwer. Stressige Situationen und der Druck auf die eigene Person lassen die Arbeitszeit oft wie im Flug vergehen, ohne dass die wichtigsten To Dos abgearbeitet sind. Lerne in diesem Kurs, wie Du durch optimales Zeitmanagement besser mit Stress umgehen und so in Deiner Arbeitszeit die essentiellen Aufgaben erledigen kannst.
Nutzen
Lernen, wie Du:
- Stress vermeidest
- Ziele und Prioritäten setzt
- Deine Aufgaben und Leistungskurve optimierst
Zielgruppe
Dieser Kurs richtet sich an alle. die sich selbst besser organisieren, sowie negativen Stress vermeiden möchten.
Inhalte
- Kursvorstellung Zeit- und Stress- und Selbstmanagement
- Stress vermeiden - Zeit gewinnen
- Ziele und Prioritäten setzen
- Aufgabenplanung und Leistungskurve
- Quiz zum Kurs "Zeit- und Stress- und Selbstmanagement"
Lerninhalte
Übersicht der Lerninhalte
Zeit-, Selbst- und Stressmanagement
-
label Gratisinhaltextension Interaktiver Inhalttimelapse 0 Std. 02 Min.
-
Stress vermeiden, Zeit gewinnenextension Interaktiver Inhalttimelapse 0 Std. 50 Min.
-
Ziele und Prioritäten setzenextension Interaktiver Inhalttimelapse 0 Std. 25 Min.
-
Aufgabenplanung & Leistungskurveextension Interaktiver Inhalttimelapse 0 Std. 28 Min.
Bewertungen
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Fragen & Diskussion
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