Resilienz & Stressmanagement

Lust statt Frust im Job

by Good-Life-Online-Akademie
Back to Courses
Proceed to Checkout Edit Shopping Cart Got a voucher? Book for others? Go to the shopping cart!
Preview image for training Lust statt Frust im Job
including VAT 49,99
You can select the number of vouchers later on from your shopping cart.

Course Features

  • Certified by TÜV Rheinland
  • Access Time Lifetime Access
  • Course Level: Beginner
  • Learning Extent: 0 hrs. 39 min.
  • Language: german
Target Audiences:

Course Overview

About this online Course

Was sind Deine Ziele im Berufsleben? Was motiviert Dich wirklich? Was musst Du ändern, um in deinem aktuellen Berufsalltag endlich Freude zu erfahren?

All diese Fragen und noch viele mehr wirst Du nach dem Kurs „Lust statt Frust im Job“ beantworten können. Dieses Training richtet sich an diejenigen für die Frustration und Stress im Berufsalltag dazugehören. Nicht immer ist eine Kündigung der einzige Weg. Wir erarbeiten hier Strategien und Wege, um den Stress im Alltag abzubauen und die psychischen Belastungen die damit einhergehen zu reduzieren. Wir schiften Deinen Fokus auf die persönlichen Erfolge und Veränderungen.

Du bist nur noch einen Klick entfernt von einem erfüllten Alltag!

Nutzen

In diesem Kurs lernst Du, wie Du Dich in deinem Job motivierst und endlich Freude in Deinem Berufsalltag erfährst.

Zielgruppe

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die …

  • wieder gerne an ihre Arbeit denken und mit Freude arbeiten wollen
  • den Sinn in ihrer Arbeit (wieder)entdecken möchten
  • die Ursachen für Unzufriedenheit in ihrem Job aufdecken wollen
  • ihr Leben selbst in die Hand nehmen und gestalten möchten
  • einen Überblick über ihre Fähigkeiten bekommen und sie leben möchten
  • das Beste aus ihrem Leben herausholen wollen

Inhalt

  • Analyse der persönlichen Motive und Bedürfnisse im Arbeitsleben
  • Steigerung des Selbstbewusstseins und der Selbstmotivation am Arbeitsplatz
  • Gestaltung des Arbeitsplatzes
  • Einleitung von Veränderungen
  • Reflektion von Veränderungen

Im Kurs erhalten

  • 3 Module mit 12 Lektionen
  • 16 Videos & Audios
  • 17 Work- & Infosheets
  • 3 E-Books: 127 Seiten
  • 5 Mentalreisen

Summary of Learning Contents

Einleitung 

timelapse 0 hrs. 01 min.

Modul 1: Mein Beruf: 

timelapse 0 hrs. 16 min.
  • 0-Einführung - Mein Beruf 
    extension interactive content
    timelapse 0 hrs. 02 min.
  • 1-Mein Arbeitsplatz unter der Lupe 
    extension interactive content
    timelapse 0 hrs. 06 min.
  • 2-Mein Wunscharbeitsplatz 
    extension interactive content
    timelapse 0 hrs. 05 min.
  • 3-Meine Fähigkeiten-Talente-Erfolge 
    extension interactive content
    timelapse 0 hrs. 03 min.

Modul 2 - Wandel einleiten 

timelapse 0 hrs. 19 min.
  • 0-Einleitung-Wandel 
    extension interactive content
    timelapse 0 hrs. 02 min.
  • 1-Veränderungspotenziale 
    extension interactive content
    timelapse 0 hrs. 01 min.
  • 2-Entscheidung treffen 
    extension interactive content
    timelapse 0 hrs. 03 min.
  • 3-Wegauswahl 
    extension interactive content
    timelapse 0 hrs. 03 min.
  • 4-Zielsetzung 
    extension interactive content
    timelapse 0 hrs. 06 min.
  • 5-Zielcheck 
    extension interactive content
    timelapse 0 hrs. 02 min.
  • 6-Reiseroute 
    extension interactive content
    timelapse 0 hrs. 02 min.

Modul 3 - Meinen Weg reflektieren 

timelapse 0 hrs. 03 min.
  • 0-Einführung-Reflektion 
    extension interactive content
  • 1-Meine Erfolge 
    extension interactive content
    timelapse 0 hrs. 01 min.
  • 2-Meine Lernerfahrungen 
    extension interactive content
    timelapse 0 hrs. 01 min.
  • 3-Blick in die Zukunft 
    extension interactive content
    timelapse 0 hrs. 01 min.

Abschluss 

timelapse 0 hrs. 00 min.
  • Abschluss - Lust statt Frust im Job 
    extension interactive content
    timelapse 0 hrs. 00 min.

Ratings

Overall Rating

Average Rating
{{ summary.avg }}
{{ summary.total }} Rating {{ summary.total }} Ratings
{{ 5 - summaryRating }} stars:
{{ summaryCount }} Ratings

Reviews

from {{ rating.user.display_name }} am {{ rating.created_at | formatDate }}

Answer from {{ rating.answer_user.display_name }} Adminstrator am {{ rating.answered_at | formatDate }}

star_border

This training does not yet have ratings.

Comments and Questions about the course

Do you have any general questions about the course? Would you like to get a more detailed picture of the structure of the course? Whether you want to share your own experiences with the learning community or have questions about a specific content: Feel free to join the discussions with other learners on this course.

Please login to participate in this course discussion.
chat_bubble_outline

No comment available. Be the first one to leave a reply.


Courses you may also be interested in:

Resilienz & Stressmanagement
Mental Change
Resilienz & Stressmanagement
Der Energiedetektiv
Resilienz & Stressmanagement
Stress lass nach - BASIC