Management

Top Produktivität und Zeitmanagement. Täglich alles im Griff

von Carsten Bach
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inkl. MwSt. 29,95

Kursmerkmale

  • Teilnahmebescheinigung von TÜV Rheinland
  • Unbegrenzter Zugriff
  • Kursniveau: Einsteiger
  • Lernumfang: ca. 5,5 Stunden
  • Sprache: deutsch
Zielgruppen:
Berufseinsteiger Unternehmer & Arbeitgeber Experte & Spezialist

Kursübersicht

Über den Online-Kurs

In unserem Online-Kurs „Top Produktivität und Zeitmanagement“ zeigen wir Dir, wie Du effizient arbeitest und Dir dadurch mehr Freiraum in Beruf und Alltag schaffst.

Nutze Deine Chance, zukünftig produktiver zu sein und gewinne dadurch wertvolle Zeit. Durch das Setzen von Prioritäten und einem guten Selbstmanagement kannst Du schneller und effizienter Ziele erreichen.

Der Schlüssel zu höherer Produktivität, besserer Effizienz und erfolgreichem Zeitmanagement liegt im Kopf. Dem sind sich Viele aber gar nicht bewusst. Sie suchen stattdessen fälschlicherweise direkt nach irgendeiner „ultimativen“ Methode.

Im Grunde geht es vor allem um die Optimierung der eigenen Selbstorganisation und damit verbunden um die Veränderung Deiner Gewohnheiten. Genau hier setzen wir zu Beginn des Online-Kurses zum Selbstmanagement an.

Dieses Online-Seminar besteht aus 3 großen Blöcken:

  • MINDSET
  • UMSETZUNG
  • FOKUSSIERT BLEIBEN

Zunächst wirst Du Deine Denk- und Handlungsmuster überprüfen. Weiterhin erlernst Du Techniken und Methoden für eine bessere Organisation. Dazu liefern wir Dir wertvolle Tipps für eine konsequente Umsetzung im Alltag.

Nutzen

Du bekommst wirksame Handlungsgrundlagen für Dein Zeitmanagement an die Hand. Zusätzlich erhältst Du viele erprobte Beispiele und Anregungen aus der Praxis sowie über 15 Übungen für Dein Selbstmanagement.

Weiterhin lernst Du, typische Fehler im Zeitmanagement zu vermeiden. Dadurch konzentrierst Du Dich auf die wichtigen Dinge und erreichst Ziele schneller. Du wirst motivierter und strukturierter an Aufgaben herangehen und dadurch Zeit gewinnen.

Zielgruppe

Für Alle, die selbstbestimmt arbeiten und ihre Produktivität und Selbstorganisation verbessern wollen.

Lernziele

⦁    ein ZeitGEWINNER werden
⦁    Mindset optimieren
⦁    Zeit-Denkmuster und Zeit-Gewohnheiten erkennen und positiv verändern
⦁    Selbstorganisation verbessern
⦁    Zeitfresser erkennen und eliminieren
⦁    Prioritäten setzten
⦁    effektive Zeitplanung

Inhalte

Die sechs Kerninhalte des Online-Kurses Top Produktivität und Zeitmanagement bestehen aus:

1. Deine Zeit-Gewohnheiten erkennen und positiv verändern. Du wirst verstehen, wie Menschen ticken und welche Zeit-Typen es gibt. Schließlich wirst auch Du Dein persönliches Zeitmanagement verbessern.
2. Deine Top-Erfolgs-Verhinderer beseitigen und in Produktivitäts-Booster verwandeln. Denn der Schlüssel zu erfolgreichem Zeitmanagement und höherer Produktivität liegt in Deinem Kopf.
3. Deine Zeitnutzung bewusster analysieren und sinnvoll optimieren. Jeden Tag! Damit Zeitfresser und Störungen Dich nicht aus der Bahn werfen.
4. Prioritäten konsequent setzen und Deine Tage effektiv organisieren.
5. Die Fundgrube mit erprobten Praxis-Tipps für höhere Produktivität und besseres Zeitmanagement. Wir liefern Dir Beispiele für die unterschiedlichsten Bereiche des Arbeitsalltags. Dabei geht es um Arbeitsorganisation und „Nein“ sagen - ohne andere zu verprellen. Darüber hinaus erhältst Du hilfreiche Anwendungsbeispiele für Telefon, E-Mail und Meetings.
6. Fokus auch auf die Zukunft setzten: Du lernst einfache Ansätze, damit Dein neues Selbstmanagement keine Eintagsfliege wird, sondern zum Dauerbrenner

Lerninhalte

Übersicht der Lerninhalte

Vorschau-Video 

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  • Vorschau-Video 
    movie Video-Inhalt
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Einleitung 

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  • label Gratisinhalt
    movie Video-Inhalt
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Strategisches Selbstmanagement (1) - Verstehen, wie Menschen ticken und wahrnehmen und wie Du damit dein persönliches Zeitmanagement verbesserst 

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  • Gutes Zeitmanagement beginnt im Kopf - Warum gutes Zeitmanagement vor allem gutes Selbstmanagement erfordert 
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  • label Gratisinhalt
    movie Video-Inhalt
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  • Übung: Deine Zeitmanagement-"Schubladen" 
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  • Möglichkeit #1 - So beeinflusst Du Deinen Wahrnehmungsfilter für mehr Produktivität 
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  • Möglichkeit #2 + #3 - So beeinflusst Du Deinen Wahrnehmungsfilter für mehr Produktivität 
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  • Möglichkeit #4 + #5 - So beeinflusst Du Deinen Wahrnehmungsfilter für mehr Produktivität 
    movie Video-Inhalt
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  • Übung: Deinen Wahrnehmungsfilter verändern 
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  • 7 Erfolgskriterien - Was erfolgreiche Menschen von anderen unterscheidet 
    movie Video-Inhalt
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Strategisches Selbstmanagement (2) - Dein Arbeitsstil - finde mit Zeittypen heraus, was Du besser machen kannst 

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  • Riemann Thomann Modell Überblick 
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  • Zeitmanagementtypen 1 - Der Macher 
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  • Übung: Zeitmanagement-Tipps für einen Macher 
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  • Zeitmanagementtypen 2 - Der Kümmerer 
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  • Übung: Zeitmanagement-Tipps für einen Kümmerer 
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  • Zeitmanagementtypen 3 - Der Kreative 
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  • Übung: Zeitmanagement-Tipps für einen Kreativen 
    movie Video-Inhalt
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  • Zeitmanagementtypen 4 - Der Analyst 
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  • Übung: Zeitmanagement-Tipps für einen Analysten 
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  • Wie Du von den Zeitmanagement-Typen profitierst 
    movie Video-Inhalt
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Strategisches Selbstmanagement (3) - Produktivitätsbooster 1: Deine negativen Zeit-Glaubenssätze finden und verändern 

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  • Den Unterschied zwischen einschränkenden und unterstützenden Glaubenssätzen verstehen 
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  • Tipps, um Deine persönlichen Glaubenssätze zu finden 
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    timelapse 0h 04m
  • 3 Techniken, um einschränkende Glaubenssätze zu verändern 
    movie Video-Inhalt
    timelapse 0h 04m
  • Übung: Typische einschränkende Glaubenssätze im Zeitmanagement und wie Du sie veränderst 
    movie Video-Inhalt
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  • Übung: Deine persönlichen Glaubenssätze im Zeitmanagement 
    movie Video-Inhalt
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  • 8 starke Glaubenssätze für weniger Stress und besseres Zeitmanagement - Glaubenssätze 1 bis 3 
    movie Video-Inhalt
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  • 8 starke Glaubenssätze für weniger Stress und besseres Zeitmanagement - Glaubenssätze 4 bis 8 
    movie Video-Inhalt
    timelapse 0h 04m

Strategisches Selbstmanagement (4) - Produktivitätsbooster 2: Den inneren Schweinehund besiegen 

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  • Warum der innere Schweinehund ein Drecksack ist und Deine Effizienz killt 
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  • Tipps 1 bis 5 zu Selbstmotivation - Wie Du Deinen inneren Schweinehund besiegst 
    movie Video-Inhalt
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  • Tipps 6 bis 8 zur Selbstmotivation - Wie Du Deinen inneren Schweinehund besiegst 
    movie Video-Inhalt
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  • Übung - Mein innerer Schweinehund 
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  • Aktiv gegen den inneren Schweinehund - die Not-to-do-Liste 
    movie Video-Inhalt
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Operatives Selbstmanagement (1) - Zeitnutzung optimieren, Zeitfresser und Störungen reduzieren 

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    movie Video-Inhalt
    timelapse 0h 03m
  • Die 7 wichtigsten Fragen des Zeitmanagements - Deine mächtige Mini-Checkliste 
    movie Video-Inhalt
    timelapse 0h 05m
  • Handout 1 - 7-Punkte-Checkliste Zeitmanagement 
    picture_as_pdf PDF-Dokument
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  • Ohne Analyse der Zeitnutzung keine Optimierung - so führst Du ganz einfach eine Zeitnutzungsanalyse durch 
    movie Video-Inhalt
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  • Dein Zeitempfinden - ein Schlüssel zu gutem Zeitmanagement - so trainierst Du es 
    movie Video-Inhalt
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  • Übung: Deine größten Zeitfresser und Zeitdiebe identifizieren und reduzieren 
    movie Video-Inhalt
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  • Handout 2 - Zeitfresseranalyse 
    picture_as_pdf PDF-Dokument
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  • Störung erkannt , Gefahr gebannt - Tipps zur Störungsanalyse und dem Umgang mit Störungen 
    movie Video-Inhalt
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Operatives Selbstmanagement (2) - Konstruktiv Nein sagen, ohne andere zu verprellen 

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  • Warum wir oft Angst vor dem Nein-sagen haben und deshalb nicht so produktiv sind 
    movie Video-Inhalt
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  • Ein "Nein" ist Selbstmanagement - Wie Du konstruktiv Nein sagst, ohne andere zu verprellen - 3 Praxis-Techniken 
    movie Video-Inhalt
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  • Übung - Konstruktiv Nein sagen 
    movie Video-Inhalt
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Operatives Zeitmanagement (3) - Wie Du die richtigen Prioritäten setzt - wichtige Tipps + Techniken 

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  • 3 typische, extrem gefährliche Zeitmanagement-Fehler, die sehr viele machen 
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  • Prio-Tipp #1: Parkinson´s Gesetz zu Deinem Vorteil nutzen 
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  • Prio-Tipp #2: Bewusster handeln mit dem Pareto-Prinzip - für mehr Produktivität 
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  • Prio-Tipp #3: Die Eisenhower-Matrix - Wichtiges und Dringendes unterscheiden - Praxistipps 
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  • Übung: Priorisierung mit der Eisenhower-Matrix anhand konkreter Beispiele 
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  • Übung: Priorisierung mit der Eisenhower-Matrix - Ausführliche Lösung 
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  • Prio-Tipp #4: Die ABC-Methode - Der Priorisierungs-Klassiker 
    movie Video-Inhalt
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  • Prio-Tipp #5: Priorisierung mittels Entscheidungsraster 
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  • Prio-Tipp #6: MSK-"Methode" - Priorisierung für Pragmatiker 
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  • Prio-Tipp #7: Mit neuen Aufgaben effizient umgehen - 5-Wege-Praxisschema 
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Operatives Zeitmanagement (4) - Mehr Produktivität dank bewussterer Planung - wichtige Tipps + Techniken 

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  • Planung #1 bis #5 - 8 wichtige Regeln und Tipps für die Planung - Tipps 1 bis 5 
    movie Video-Inhalt
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  • Planung #6 bis #8 - 8 wichtige Regeln und Tipps für die Planung - Tipps 6 bis 8 
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  • Planung #7: Die ALPEN-Methode 
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  • Planung #8: Personal Kanban - den Überblick behalten 
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  • Planung #9: Störungsfreie Zeiten und stille Stunde sinnvoll einsetzen 
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  • Übung: Mein "Störungsfrei" 
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  • Planung #10: Biorhythmus beachten, um produktiver zu sein 
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Operatives Zeitmanagement (5) - Weitere wichtige Praxistipps 

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  • Monotasking statt Multitasking 
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  • Die wichtigsten Tipps für effizientere Besprechungen (vorher, während und nachher) 
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  • Die wichtigsten Telefontipps - effizienter telefonieren 
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  • Tipps zum produktiveren E-Mail-Management 
    movie Video-Inhalt
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  • Die "Hast-Du-mal-ne-Minute" Frage souverän meistern 
    movie Video-Inhalt
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  • Übung: Besser werden durch ein Tagesprotokoll 
    movie Video-Inhalt
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  • Handout 3 - Übung Tagesprotokoll 
    picture_as_pdf PDF-Dokument
    timelapse 0h 00m
  • Die 5S-Methode 
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    timelapse 0h 04m
  • Aufschieberitis vermeiden - so geht´s 
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  • Das SOFORT-Prinzip 
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  • Übung: Kennst Du die Folge von Multitasking? 
    movie Video-Inhalt
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Operatives Zeitmanagement (6) - Umsetzung + dran bleiben - So behältst Du Deinen Produktivitäts-Fokus 

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  • Die eigene positive Einstellung - das Fundament für besseres Zeitmanagement 
    movie Video-Inhalt
    timelapse 0h 06m
  • Handout 4 - Erfolgstagebuch -Leitfragen 
    picture_as_pdf PDF-Dokument
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  • Motiviert fürs Zeitmanagement bleiben - mit der ESGS-"Methode" 
    movie Video-Inhalt
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  • ESGS anwenden - die wichtigsten Tipps für die Praxis 
    movie Video-Inhalt
    timelapse 0h 13m
  • Übung - Dein persönliches ESGS finden 
    movie Video-Inhalt
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  • Das Tages-Cockpit - Zeitgewohnheiten ändern + Produktivitäts-Fokus behalten 
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  • Übung - meine wichtigsten Ideen 
    movie Video-Inhalt
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Finale 

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  • Finale 
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