Resilienz & Stressmanagement

Resilienz

von M.I.T e-Solutions GmbH
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Kursmerkmale

  • Teilnahmebescheinigung von TÜV Rheinland
  • Unbegrenzter Zugriff
  • Kursniveau: Einsteiger
  • Lernumfang: 0 Std. 45 Min.
  • Sprache: deutsch
Zielgruppen:
Berufseinsteiger Jobwechsler Unternehmer & Arbeitgeber Experte & Spezialist

Kursübersicht

Über den Online-Kurs

Unsere Gesellschaft ist schnelllebig, unsicher und verändert sich ständig. Es gibt viele Faktoren im Privat- und Berufsleben, die uns belasten. Durch diese Belastungen kommt es zu Problemen und Gefahren. Resiliente Menschen sind leistungsfähig, souverän und vertreten klare Positionen. Der Grad der persönlichen Resilienz entscheidet ob Dich belastende Situationen schwächen oder ob Du daran wächst, gedeihst und Stärke gewinnst.

Nutzen

In diesem Online-Training wird Dir das Thema „Resilienz“ nähergebracht. Lerne, was Resilienz ist, und was man tun kann um sie zu steigern.

Zielgruppe

Alle Mitarbeiter eines Unternehmens

Inhalte

  • Einführung
  • Definition und Grundlagen
  • Resilienz steigern

Lerninhalte

Übersicht der Lerninhalte

Resilienz 

timelapse 0 Std. 45 Min.
  • Resilienz 
    extension Interaktiver Inhalt
    timelapse 0 Std. 45 Min.

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Fragen & Diskussion

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