Gesundheitsmanagement

Business Workouts

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Course Features

  • Certified by TÜV Rheinland
  • Lifetime Access
  • Course Level: Beginner
  • Learning Extent: 0 hrs. 15 min.
  • Language: german
Target Audiences:

Course Overview

About this online Course

Kurze, aber prägnante Trainingseinheiten verschiedenster Art unterstützen Dich mit gezielten Impulsen in Deinem Arbeitsalltag und darüber hinaus. Entwickle so Deine eigene Bewegungsroutine.

In diesem Kurs geht es darum, Dir effektive "Workouts" für verschiedene Aspekte Deines beruflichen Lebens anzubieten.
Wir beginnen damit, die Bedeutung von regelmäßigem Training für beruflichen Erfolg zu beleuchten. Du wirst verstehen, wie kurze, intensive Übungseinheiten gezielt dazu beitragen können, Deine Fähigkeiten in Bereichen wie Kommunikation, Zeitmanagement, Problemlösung und vielem mehr zu schärfen.
Im Verlauf des Kurses werden verschiedene Business-Workouts präsentiert, die darauf abzielen, spezifische berufliche Fähigkeiten zu verbessern. Dies kann von effektiven Kommunikationsübungen über Zeitmanagement-Techniken bis hin zu kreativen Problemlösungsansätzen reichen.

Inhalte

  • Warm-up-Mobility
  • Good-Morning-Mobility
  • Lunch-Break-Workout
  • Vielsitzer-Workout

Learning Contents

Summary of Learning Contents

Business Workouts 

timelapse 0 hrs. 15 min.
  • Kompaktkurs Business Workouts 
    extension interactive content
    timelapse 0 hrs. 15 min.

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