Persönlichkeitsentwicklung

Potenziale und Lebensfreude entfalten

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Course Features

  • Certified by TÜV Rheinland
  • Access Time Lifetime Access
  • Course Level: Beginner
  • Learning Extent: 1 hrs. 45 min.
  • Language: german
Target Audiences:

Course Overview

About this online Course

Seit gut 20 Jahren untersucht eine Wissenschaft, wie wir glücklicher und erfolgreicher werden können und unsere Potenziale entwickeln: die Positive Psychologie. Wir können mit einer neuen Sicht auf die Welt und mit einfachen Möglichkeiten viel erreichen. Die beste Nachricht dabei ist: Wir selbst haben den maßgeblichen Einfluss darauf.

In diesem Kurs geht es darum, wie Du durch Selbstreflexion und Aktivitäten Deine Potenziale entdecken und eine positivere Lebenseinstellung entwickeln kannst.

Wir starten mit einer umfassenden Erklärung über die Bedeutung der Entfaltung von Potenzialen und Lebensfreude. Du lernst, wie Selbstwahrnehmung, Selbstakzeptanz und Selbstmotivation zentrale Elemente sind, um persönliche Potenziale zu entdecken und deine Lebensqualität zu verbessern.

Im Verlauf des Kurses werden verschiedene Techniken und Übungen vorgestellt, die darauf abzielen, deine Potenziale zu entfalten und deine Lebensfreude zu steigern. Das kann von Selbstreflexionsübungen über Persönlichkeitsentwicklung bis hin zu Methoden zur Förderung von positivem Denken und Achtsamkeit reichen.

Inhalte

  • Positive Psychologie nutzen
  • Seiner Stärken bewusst sein
  • Mehr Energie im Alltag
  • Das Leben positiv ausrichten

Summary of Learning Contents

Potenziale und Lebensfreude entfalten 

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