Produktivität

Konzentration gekonnt aktivieren

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Course Features

  • Certified by TÜV Rheinland
  • Lifetime Access
  • Course Level: Beginner
  • Learning Extent: 0 hrs. 15 min.
  • Language: german
Target Audiences:

Course Overview

About this online Course

Konzentration ist eine Schlüsselkompetenz, welche den beruflichen Alltag maßgeblich mitgestaltet. Fokussiert und mit voller Aufmerksamkeit ausgerichtet, erzielen wir enorme Leistungen. In diesem Kurs erwarten Dich sinnvolle Konzentrations-Breaks, welche Dir ermöglichen, länger und ausdauernder Deine volle Aufmerksamkeit zu bündeln.

In einer Welt voller Ablenkungen und Reizüberflutung ist die Fähigkeit, sich zu konzentrieren, ein wertvolles Gut. Unser Kurs "Konzentration gekonnt aktivieren" bietet Dir eine umfassende Anleitung, um Deine Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und effektive Strategien zur Steigerung Deiner Aufmerksamkeit zu entwickeln.

Wir beginnen mit einer eingehenden Betrachtung der Bedeutung von Konzentration in verschiedenen Lebensbereichen. Du lernst, wie eine verbesserte Konzentrationsfähigkeit nicht nur Deine Produktivität, sondern auch Deine Fähigkeit verbessert, sich auf wichtige Aufgaben zu fokussieren und effektiv zu arbeiten.

Im Verlauf des Kurses behandeln wir verschiedene Methoden zur Steigerung der Konzentration. Angefangen von Achtsamkeitsübungen über Techniken zur Verbesserung der mentalen Klarheit bis hin zu Strategien zur Reduzierung von Ablenkungen - wir decken eine Vielzahl von Ansätzen ab, die Dir helfen werden, Deine Konzentrationsfähigkeit zu stärken.

Inhalte

  • Die Konzentrationspanne
  • Konzentrationskiller
  • Brainfood
  • Tipps zur besseren Konzentration

Learning Contents

Summary of Learning Contents

Konzentration gekonnt aktivieren 

timelapse 0 hrs. 15 min.
  • Kompaktkurs Konzentration gekonnt aktivieren 
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