Gesundes Arbeiten im Büro: Der ergonomische Bildschirmarbeitsplatz
Kursmerkmale
- assignment_turned_in Teilnahmebescheinigung von TÜV Rheinland
- access_time Unbegrenzter Zugriff
- trending_up Kursniveau: Einsteiger
- timelapse Lernumfang: ca. 20 Minuten
- language Sprache: deutsch
Kursübersicht
Über den Online-Kurs
Durch die Arbeit am Bildschirmarbeitsplatz werden Rücken und Augen stark beansprucht. Darum ist es wichtig, dass Arbeitsplätze ergonomisch und nach dem Stand der Technik eingerichtet und geplant werden. Beschäftigte, die den Großteil Ihrer Arbeitszeit am Bildschirmarbeitsplatz verbringen, sind einmal jährlich zu unterweisen. Darüber hinaus ist die Unterweisung zu dokumentieren. Mit unserem Online-Kurs erfüllst Du die gesetzlichen Anforderungen.
Lernziele
Im Kurs werden Dir alle Grundlagen zur ergonomischen Einrichtung Deines Bildschirmarbeitsplatzes vermittelt. Dadurch kannst Du:- Schreibtischstuhl und Arbeitstisch richtig einstellen
- den optimalen Abstand zum Bildschirm wählen
- das dynamische Sitzen anwenden und dadurch Deinen Rücken aktivieren
Lerninhalte
- Ergonomischer Arbeitsstuhl
- Dynamisches Sitzen
- Arbeitstisch
- Fußstütze
- Beinfreiheit
- Bildschirm
- Tastatur und Maus
Lerninhalte
Übersicht der Lerninhalte
Gesundes Arbeiten im Büro: Der ergonomische Bildschirmarbeitsplatz
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Gesundes Arbeiten im Büro: Der ergonomische Bildschirmarbeitsplatzextension Interaktiver Inhalttimelapse 0h 20m
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