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Persönlichkeitsentwicklung

Ausgeglichenheit - gelassen zum Erfolg

by Lecturio
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Course Features

  • Certified by TÜV Rheinland
  • Lifetime Access
  • Course Level: Beginner
  • Learning Extent: about 31 minutes
  • Language: german
Target Audiences:

Course Overview

About this online Course

Was tust Du, wenn der Stress überhandnimmt? Und wie baust Du volle Stressspeicher ab?

Lerne in diesem Online-Kurs, wie Du positiven Stress erzeugst und negativen Stress meidest. Zentrale Themen sind dabei die Ausgeglichenheit zwischen positiver Aktivierung und angenehmer Entspannung.

Nutzen

Am Ende des Kurses weißt Du, wie Du positiven Stress erzeugst und negativen Stress meidest.

Zielgruppe

Der Kurs richtet sich an alle, die lernen möchten ausgeglichener zu sein.

Inhalte

  • Ausgeglichenheit Teil I
  • Ausgeglichenheit Teil II: Übungen
  • Ausgeglichenheit Teil III: Burnout erkennen

Learning Contents

Summary of Learning Contents

Ausgeglichenheit - gelassen zum Erfolg 

timelapse 0h 31m
  • Ausgeglichenheit Teil I 
    extension interactive content
    timelapse 0h 10m
  • Ausgeglichenheit Teil II: Übungen 
    extension interactive content
    timelapse 0h 13m
  • Ausgeglichenheit Teil III: Burnout erkennen 
    extension interactive content
    timelapse 0h 08m

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