Persönlichkeitsentwicklung

Stärken nutzen - Resilienz für Führungskräfte

by Verlag Dashöfer
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Course Features

  • Certified by TÜV Rheinland
  • Lifetime Access
  • Course Level: Beginner
  • Learning Extent: 0 hrs. 40 min.
  • Language: german
Target Audiences:

Course Overview

About this online Course

Was verbirgt sich hinter dem Wort "Resilienz"? Habe ich sie und wenn ja, wie kann ich die psychische Ressource gezielt für mich nutzen? Resilienzstarke Menschen können Stresssituationen sehr gut bewältigen - sie entwickeln sogar eine gewisse Stressresistenz. Was kann ich (als Führungskraft) also tun, um Belastungen und Krisen gekonnt zu meistern? Markus Junger stellt hilfreiche Verhaltensweisen und Denkmuster vor. Wie Du erfolgreich mit der Ressource Resilienz umgehst und Deine eigenen Stärken ausbaust, erläutert Gesprächsexperte Markus Junger in diesem Videoseminar.

Nutzen

Lerne in diesem Kurs, wie Du erfolgreich mit der Ressource Resilienz umgehst und Deine eigenen Stärken ausbaust.

Zielgruppe

Der Kurs richtet sich an Führungskräfte, die ihre Stärken ausbauen möchten.

Lerninhalte

In diesem Kurs lernst Du unter anderem:

  • Erkenntnisse aus der Stressforschung
  • Bedeutung für Führungskräfte
  • Wie Du Deine psychische Widerstandskraft stärkst
  • Hilfreiche Verhaltensweisen in Belastungssituationen
  • Wie Du Dein eigenes Resilienz-Konzept entwickelst

Learning Contents

Summary of Learning Contents

Stärken nutzen - Resilienz für Führungskräfte 

timelapse 0 hrs. 40 min.
  • Einführung und Faktoren 
    movie video content
    timelapse 0 hrs. 5 min.
  • Erkenntnisse aus der Stressforschung - Teil I 
    movie video content
    timelapse 0 hrs. 6 min.
  • Erkenntnisse aus der Stressforschung - Teil II 
    movie video content
    timelapse 0 hrs. 7 min.
  • Bedeutung für Führungskräfte 
    movie video content
    timelapse 0 hrs. 3 min.
  • So steigern Du Deine psychische Widerstandskraft 
    movie video content
    timelapse 0 hrs. 6 min.
  • Hilfreiche Verhaltensweisen in Belastungssituationen 
    movie video content
    timelapse 0 hrs. 7 min.
  • So entwicklst Du Dein eigenes Resilienz-Konzept 
    movie video content
    timelapse 0 hrs. 8 min.

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